Palestra | Recursos Naturais da Saúde e do Vigor.

Share Button
Palestra | OX Fitness Club

Palestra | OX Fitness Club

Quando o assunto é saúde e bem-estar, não se pode prorrogar.
Por isso, a OX Fitness Club – Unidade Leme, oferecerá neste sábado (16/08) às 11h uma palestra sobre o equilíbrio da boa alimentação e exercícios físicos para uma vida saudável.
Além de dicas importantes de bem-estar.

A palestra será proferida pelo conferencista Juan Alfonso Yépez: Naturoterapeuta com mais de trinta anos de pesquisa nas áreas da fisiologia, higiene e alimentação. Como conferencista especializado em Qualidade de Vida tem atuado nos Estados Unidos, Peru, México e em muitas cidades do Brasil.

Confira abaixo alguns do temas abordados:

- Os oito recursos naturais em prol da saúde (programa New Start).
- Alimentos que aumentam o vigor mantendo o peso em equilíbrio.
- Verdades e mitos sobre as proteínas, os carboidratos e as gorduras.
- Alivio e solução natural para as dores de cabeça, coluna e articulações.
- Benefícios e cuidados com o exercício físico.
- Água – a fonte da vida.
- Exercícios de oxigenação celular.
- Como adquirir sono profundo e reparador.
- Controle do peso – existe um método seguro e eficaz!
- Influência da mente sobre o corpo.
- Auto-estima relação com a saúde física, emocional e social.
- Como melhorar a estética da mulher sem TPM nem cólicas menstruais.
- Os hormônios do estresse X Os hormônios da felicidade.

Faça já sua inscrição na recepção da OX Fitness Club – Leme ou pelos contatos abaixo
enviando nome e telefone para contato.

e-mail: oxgrupo@oxgrupo.com.br
Telefone: (21) 2542-7964

A participação de alunos e convidados é gratuita.
Sinta-se bem. Sinta-se OX.