OX Mais | OX Fitness Club Botafogo

O novo programa de treino exclusivo para terceira idade. Experimente 1 mês gratuitamente!

OX Nutrição | Agora na Unidade Botafogo

Caso você acredite que o nutricionista só ajuda quem precisa emagrecer, chegou a hora de mudar de opinião. OX Nutrição a gora também na OX Fitness Club - Botafogo.

Existe dieta ideal?

O que deve ser levado em consideração por um nutricionista, na elaboração de um plano alimentar? Existe uma dieta ideal? Não. O que existe é a dieta (plano alimentar) ideal...

Palestra | Recursos Naturais da Saúde e do Vigor.

A OX Fitness Club - Unidade Leme, oferecerá neste sábado (16/08) às 11h uma palestra sobre o equilíbrio da boa alimentação e exercícios físicos para uma vida saudável.